Gevoelens/emoties

Een leven in balans, is m.i. een leven waarbij er balans is tussen denken en voelen. Je hebt ze allebei nodig. Maar wat nu als je iemand bent die meer in je hoofd zit en gevoelens niet toelaat?

Als je niet weet wat je voelt:

• Weet je niet wie je bent
• Weet je niet wat je nodig hebt
• Weet je niet wat je blij maakt
• Heb je geen innerlijke kompas

(meer…)

Hoe gastvrij ben jij voor jouw gevoelens? Mogen ze er allemaal zijn? Ik las in het boek "Liefdesverdriet" over de Herberg als metafoor voor gevoelens. En geef dit graag aan jou door. Ik ben benieuwd wat je ervan vindt. Laat gerust een bericht achter.  

De herberg

Dit mens-zijn is een soort herberg elke ochtend weer een nieuw bezoek. Een vreugde, een depressie, een benauwdheid, een flits van inzicht komt als een onverwachte gast. Verwelkom ze; ontvang ze allemaal gastvrij! Zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt, die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat. Behandel dan toch elke gast met eerbied, misschien komt hij de boel ontruimen om plaats te maken voor extase…. De donkere gedachte, schaamte, het venijn, Ontmoet ze bij de voordeur met een brede grijns en vraag ze om erbij te komen zitten. Wees blij met iedereen die langskomt. De hemel heeft ze stuk voor stuk gestuurd om jou als raadgever te dienen.

Jalal ad-Din Rumi (1207-1273)