Als ik jou ga coachen, dan kijken we samen wat je wilt bereiken. Hieronder geef ik een aantal voorbeelden van coachingsdoelen (deze pagina is nog “under construction”).
Ik wil beter communiceren.
Voorbeelden zijn: Ik wil op een juiste manier kritiek of feedback geven en ontvangen
Ik wil assertiever worden. Je vertelt dan wat je denkt, voelt en wilt. B.v.:
1. Ik wil leren meer de regie tijdens een gesprek te pakken
2. Ik wil voorkomen dat ik tijdens een gesprek dichtklap
Ik wil leren omgaan met stress: B.v.:
1. Ik wil inzicht krijgen in de oorzaken van stress
2. Ik wil meer zaken leren loslaten waar ik niet verantwoordelijk voor ben of waar ik geen vat op heb
Ik wil me bewust worden van mijn gevoelens en inzicht krijgen in mijn gedrag en die van een ander. B.v.
1. Ik wil mijn gevoelens kunnen benoemen
2. Ik kan een ander vragen om feedback
3. Ik kan het gedrag van een ander benoemen
Ik wil beter omgaan met mijn tijd. B.v.
1. Ik wil leren prioriteiten te stellen
2, Ik wil orde en structuur aanbrengen in mijn werk
3. Ik wil mijn focus en concentratie verbeteren en me niet laten afleiden
Wil je meer Plezier in je Leven en Relaties? Neem vrijblijvend contact op. Verrijk je Relaties helpt je graag!